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「もうやめなさい」胸に刺さる 自分を好きになりたい人へ綴られた言葉

今の自分を変えたい、変わりたい、自分の事をもっと好きになりたい。

でも、何をどうしたらいいのか分からなくて、困っていたりしませんか。

今回は、そんな方たちに向けられた言葉を紹介します。

もうやめなさい

yumekanau2さん(@yumekanau2)がシェアした投稿

口ぐせのように謝るのをやめなさい

他の誰かと比べて
自分を嫌いになるのをやめなさい

誰かに認められたくて
頑張ろうとするのをやめなさい

無理して予定を入れて
満足するのをやめなさい

誰にでも好かれようと
我慢するのをやめなさい

何でも一人で抱え込むのをやめなさい

頑張れない自分を
責めるのをやめなさい

勝手にかべを作って
一人で生きようとするのをやめなさい

もっと自分を好きになりなさい

この詩を作られたのは、日々前向きな言葉をInstagramで発信している田口久人(yumekanau2)さん。

読者の方からは、

「自分に言われているみたいです。やめられたら楽にれるのかな」

「どれもこれも、分かっていてもやめられない…」

「今の自分にタイムリーずぎて、涙が出てきました」

「全てが自分のことのよう。まずは頑張ることからやめていきたい」

「これが出来たらどんなにいいか。私はできないまま今も自分が嫌いです」

といったコメントがとても多く寄せられていました。

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難しいからこそ意識して

画像:weheartit.com

今までの自分の考えや行動を『やめる』というのは、始めることよりも難しいこと。

ですが、難しいからこそ意識することが必要です。

自分に非がないのに謝ってみたり、周りの人の目を気にしたり、他人からの評価を優先させたりして、今の自分の本当の気持ちや考えがわからない。

そう感じているなら、自分が嫌だ、これじゃ駄目だと思うことを、まずはやめるという意識を持ってみてください。

やめることで、新たに出来るようになることもありますよ。

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