猫背になると、どんどん悪くなってしまう姿勢。
意識して正しても、なかなか改善できず悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、姿勢を良くするためのこんなライフハックを紹介します。
発想が天才w
猫背だからすぐ背中が丸くなって何度姿勢を正そうとしても直らないんだけど、“姿勢を正そう”と意識するのではなく“乳首から絶えずビームが出てるのでビームで地面削り取らないようにしよう”と意識するほうが背筋がピンとすることに気づいた
— はるゆき (@haru_yuki_i) October 27, 2020
そうつぶやくのは、Twitterユーザーの はるゆき (@haru_yuki_i)さん。
猫背の改善に、この発想はなかったです…！
このツイートを読んだ方からは、
「パワーワードの塊過ぎるwww」
「わかります。目の前の人がビームの被害者になる感じですね(笑)」
「ほんと、健康ってこういうこと！ 思考の仕方で簡単に変われる！」
「私も猫背なので、乳首からビームが出てるということを意識して生活していきたいと思います。」
「めっちゃ笑ったww私も猫背治らないからこれやろうww」
「これやってみたら、マジこの意識の方法の方が姿勢簡単に正せたわ…胸を張るとか腹をへっ込めるとかより効果あるわ…」
といったコメントがとても多く寄せられていました。
猫背に悩んでる方はぜひ一度お試しを！(*´艸｀*)