知らず知らずのうちに溜まってしまう『ストレス』。
これって健康にも良くないですし、本当に嫌ですよね。
でも世の中には、こんな風にストレスを溜めない人もいるようです。
いつもフラット
全然ストレス溜めてない人を見てると、固定観念とか偏見があってもすぐに横に置いとけれて、いつもフラットなのよね。
自分の思った通りにならなくても「まぁこういうこともあるよな」「こんな人もいるんだな」って反射的に反発せずに、スルーするか吸収するかを選べる人。こういう人めっちゃ強いわ。
— もちぎ♨️🐈 (@omoti194) 2020年3月22日
そうつぶやくのは、Twitterユーザーの もちぎ♨️🐈 (@omoti194)さん。
たしかに、いろんな人がいるのは当たり前と考えて、多少の事は『まぁいいか』で流せる心の余裕は大事ですよね。
このツイートを読んだ方からは、
「わかります。人に左右されないメンタル。常に常温。すごくいいなぁって思います。」
「楽観ってやつですよね。言葉だけだと軽そうだけど、案外これがやろうと思っても出来ない。」
「強いですよね。感情的にもならず誰にも何にも期待せず自分軸がきちんとあってブレずに何に対しても動じず己自身を信頼しながら今という時間を重視しながら生きてる。身近にいるんですが本当に感心しています。」
「『こうじゃなきゃいけない』が無い人は本当にすごいですよね。そういう人は自分や他人や環境に変に期待しないからストレスも溜め込まない。」
「無関心ではなくスルースキルほしい。」
といったコメントがとても多く寄せられていました。
他人を変えることは難しいですが、自分の考えを変えることは可能なはず。
人生が少しでも楽になれるよう、心に余裕を持てるようにしたいですね。