一定の年齢を超えると、脳は衰える一方だと考える人は多いですよね。
しかし最近の研究では・・・
こんなことがわかっているそうです。
脳は100歳まで成長し続ける
なんと、脳は100歳まで成長し続けるそうだ。
そのためには、
「身近にわくわくするものや人がいること｣
「年齢を20歳サバを読んで行動すること｣
「新しいことを学ぶ習慣をもつこと」
そして、脳の老化を早めてしまう一番の原因は、当の本人があきらめてしまうことだそうだ。— mikakuson (@mikakuson) June 1, 2020
そうつぶやくのは、Twitterユーザーの mikakuson (@mikakuson)さん。
脳の老化の一番の原因はあきらめること。
なるほどです！
このツイートを読んだ方からは、
「今この瞬間が1番若い！と思って生きてきましたが、今から20歳サバ読みます！」
「現在92歳です。とても大切なことを教えていただきありがとうございます。努力いたします。」
「いいこと聞いた！自分に対するあきらめを撤回します！」
「私、諦めないファンキーばあちゃんになる。」
「体力的に20才若くは無理だけど、精神だけでも頑張ろう！」
「常に新しいことを学ぶ姿勢って、何歳になっても大事なのね。」
といったコメントがとても多く寄せられていました。
今や人生100年の時代。
年齢をあきらめる理由にしてはいけませんね。