他人に優しくしたいけどなかなかできない。
そう悩んでいる人は、もしかしたらコレが足りてないのかもしれません。
これは大きい
知識はともかく、優しさの半分は間違いなく体力。体力が尽きた状態で他人に優しくするのは常人には無理。出来る人はいるようだが、常人に求めてはならない。逆にそんなことをしたら、壊れて抑うつ状態になって死ぬ。
— Af (@Sz73B) August 23, 2020
そうつぶやくのは、Twitterユーザーの Af (@Sz73B) さん。
たしかに、自分に余力がないと、他人に優しくするのは大変ですよね。
このツイートを読んだ方からは、
「これは本当に。介護の仕事してて本当にそう思う。」
「育児中、これはイヤという程感じました。体力ないと無理です…」
「疲れてる時めっちゃイライラしちゃうからわかる。自分に余裕がない状態で他人に回せる余裕は本当にない。」
「本当に本当に本当にこれ!! だから自分に余裕のない時は、人と接したくないんだよね…優しさとか配慮を欠いてしまう可能性が高いので、余裕持てる時まで待って欲しいって思う。」
「去年の夏、コレで無理がたたって心は折れて体を壊した。優しさは無限に湧き出るものではないし周りからも与えてもらわねば底を尽きる。」
「体力の裏付けに、『充分な睡眠が必要』も加えさせてください。」
といったコメントがとても多く寄せられていました。
体力の低下には十分気をつけないとですね。