1. TOP
  2. ダイエット
  3. タピオカは実はかなり高カロリー!2ヶ月週4で一杯飲んでいた結果・・・( ノД`)

タピオカは実はかなり高カロリー!2ヶ月週4で一杯飲んでいた結果・・・( ノД`)

    若者の間で『タピる』という言葉が流行るほど、人気急上昇中の『タピオカ』。

    ミルクティーなどのドリンクに入っていることが多いからから、とてもヘルシーに見えますが・・・

    実はタピオカって、かなり高カロリーなんです。

    タピオカを毎日飲むと…

    そうつぶやくのは、LINEスタンプを作ってるTwitterユーザーの  YBI (@memimimeme)さん。

    タピオカがやめられない人は、お昼ごはんをタピオカのみにすればいいかもしれないと言います。

     

    スポンサードリンク

    主成分は炭水化物なので

    このツイートを読んだ方からは、

    「同じく、私も週3~4くらいで飲んでて1ヶ月で3キロ太りました。タピオカ説怖いです。」

    「そんな!!!タピオカは小っちゃくて丸くてかわいいからカロリーゼロのはずなのに…」

    「冷静に言うと、タピオカってキャッサバのデンプンだからね。いも餅とか団子みたいなもんなんでそりゃ太ります。」

    「タピオカ店で働いてるものです。店舗によって違いますが、うちの場合は冷凍のタピオカをゆでた後にとても甘いシロップを絡ませて提供しているので、無糖のストレートティーでもタピオカだけでかなり糖質は高いと思います。」

    「こんにゃく粉で同じようなのできたらいいのにね。カロリーオフできてよさそう。」

    「貴重な体験談をありがとうございました。タピオカは控えます…。」

    といったコメントがとても多く寄せられていました。

     

    タピオカは、芋(キャッサバ)が原料のほぼ炭水化物だけの食品です。

    生クリームたっぷりのケーキやパフェ、アイスなどに比べると脂質は少ないですが、お茶がわりに飲むのはやめておいた方がよさそうですね。

    \ SNSでシェアしよう! /

    Girls'Talk Shareの注目記事を受け取ろう

    この記事が気に入ったら
    いいね!しよう

    Girls'Talk Shareの人気記事をお届けします。

    • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
    • フォローしよう!

      この記事をSNSでシェア

    関連記事

    • 身勝手ない言い分に絶句!濃厚接触者の高齢男性に今後の行動と検査について連絡したら・・・

    • 「そんなことある!?」妻の叫びに何事かと思ったら・・・

    • 『まるで鏡の国のアリスみたい』コロナによってもたらされた社会の変化を考えてみると・・・

    • 面接時の第一印象があまりよくなかった応募者。でも『志望理由』を読んだら・・・

    • 共感者続出!誰かに見られていると作業の能率が50%低くなるんですけど・・・

    • 猫背の人必見!姿勢を正そうと意識してもなかなか改善できない時は・・・